Универсальная Йога
Универсальная Йога основана на знании структуры человеческого тела и универсальных законах функционирования и взаимодействия этой структуры.
В соответствии с традиционными знаниями йоги человеческое существо состоит из семи оболочек, тел - Майа Кош. И основной целью йога в Киеве в Универсальном стиле является достижение баланса, равновесия и гармонии на уровне каждой оболочки, между оболочками и во взаимодействии всей структуры с окружающим миром. Для этого в Универсальная йога применяет целый ряд последовательных упражнений, направленных в первую очередь на очищение, развитие и преобразование каждой из оболочек тела. Универсальная йога подразумевает применение специально подобранного комплекса упражнений для каждой оболочки. Если есть материя или процесс, то они имеют форму и качества. Нормальный, обладающий обычными качествами и способностями человек имеет очень ограниченный диапазон своих функциональных и качественных проявлений. Например, на физическом уровне он, как правило, умеет только стоять, сидеть и лежать. А на психоэмоциональном - может иметь хорошее настроение или плохое. Понимание этого и расширение спектра возможных для практического выполнения форм и качеств на уровне каждой материальной оболочки ведет к сознательной эволюции и расширению сознания как такового. А также развивает способность сознательно менять режимы и состояния, освобождаясь от стрессов и любых негативных влияний из вне и нежелательных проявления собственного сознания.
Для развития этих оболочек, Универсальная йога располагает большим запасом практических методик. Существуют комплексы упражнений отдельно для каждой оболочки, но с целью ускорения процесса возможна практика сочетающая несколько различных элементов, оказывающих влияние на несколько оболочек одновременно. Серии специальных упражнений помогают развивать подвижность человеческого тела во всех направлениях. Есть динамические и статистические упражнения, укрепляющие и растягивающие основные и глубинные, вспомогательные группы мышц. С помощью этих серий можно осваивать базовые навыки более сложных йогических техник, а также они оказывают влияние на гармонизацию сознания практикующего. Никаких жёстких правил или неизменных вариантов практики в универсальной йоге нет. Индивидуальное творчество практикующих ничем не ограничивается. Каждый последователь этого стиля волен вносить изменения и направлять практику на своё усмотрение, оставаясь при этом свободными и сознательными. Занятия йогой направлена на развитие и совершенствование сознательности, воспитание силы Духа, понимание и стремления к истинной свободе...
Посещая массажный салон "Дом Йога" Киев, йога студия предоставляет Вам самый лучший комфорт.
