Динамическая йога

Динамическая йога это система практик, которая позволяет привести тело в здоровое состояние и достичь внутренней гармонии..


С самых первых занятий передаются методы, позволяющие ощутить в себе движение энергии и в этих ощущениях практикующий делает динамические или статические упражнения.  Основная задача с помощью позиций выстроить правильное дыхание в человеке, которое будет его оздоравливать в повседневной жизни. Оздоровительное дыхание продлевает жизнь и омолаживает. Практики с телом и дыханием влияют на ум, а ум влияет на тело и энергию. В конце занятия рекомендуется делать делаем практику медитации, которая приводят к спокойствию и глубокому пониманию процессов внутри Вас.

В результате динамической йоги практикующий получает гармоничность и уравновешенность, внутреннюю наполненность, расслабленность и комфорт в теле, красивую осанку и грацию. Появляется много энергии для достижений различных целей. Тело становится гибким и сильным. Появляется энергичность и жизнерадостность. Обретается внутренняя тишина и внутреннее равновесие.

Идет набор группы, 
До Встречи!

ГалереяСотрудничествоИнструктораСтоимость услугЧитать
Хатха ЙогаУниверсальная Йога Аштанга-виньясаМантра ЙогаТанцевальная гимнастикаЙога для беременныхТанец ДакиниЙога для детейМассаж в DomYogaYOGA 23Роспись тела хнойДом йога Organic foodМерКаБа
НовостиСобытияАрхив событий
Чайная ЦеремонияМасала чайБлаговония
Женская одеждаМужская одеждаДетские штаныНатуральная КосметикаКнигиКоврик для ЙогиНоски и Тапки из НепалаБинди-индийское украшениеСладостиПокрывалоСпеции