Парная йога

Парная йога — это выполнение техник йоги совместно с партнером. Это возможность почувствовать энергию вашего партнера, научиться доверять ему и брать на себя ответственность, а главное — достичь гармонии и чувствительности.
Работа с партнером облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.

• развивает тело и сознание;
• снимает психологические барьеры контакта с партнером;
• убирает энергетические блоки;
• учит доверять партнеру;
• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость.