Юлия Галась
Сертификат Международного "Йога Альянсa".
Что такое ЙОГА? Кто-то считает ее философией, объясняющей устройство мироздания. Кто-то считает ее прикладной наукой для повседневной жизни.
Конечно, Йога – это и то, и другое, и нечто большее, касающееся нашей души и способствующее ее проявлению. Постепенно мы замечаем, что наполняемся творческими энергиями, что исполнены желания создавать гармонию повсюду: у себя внутри, на работе, дома, на улице…
На занятиях мы используем различные древние техники для развития осознанности. Что это означает? Это значит, что мы учимся чувствовать наше тело, дыхание, эмоции и мысли; наблюдать за ними и прислушиваться к ним. Таким образом, мы познаем себя.
Мы заново изучаем язык нашего внутреннего «Я», чтобы осознавать себя каждую секунду, слушать и слышать голос истины внутри нас…
Занятия йогой в Киеве дает нам возможность почувствовать первоначальную энергию, раскрыть свою красоту и неповторимость, осознать внутреннюю силу и открыться навстречу Вселенной, ощущая гармонию и единение со всем сущим в мире.
С появлением йоги в моей жизни изменился ее ход. Все складывается так, чтобы осознать что является важным, а что только кажется таковым. События стали происходить с ускоренным темпом. Многое, на понимание чего можно было бы потратить всю жизнь, прояснялось в течение года, например. Это мой опыт. Ваш путь единения будет другим, присущим только Вам.
Йога самодостаточна! Она не нуждается в рекомендациях. И каждый найдет в ней то что ищет. Даже если еще не осознает что именно.
Школа йоги киев всегда готова помочь Вам в этом.
ОМ ТАТ САТ
