Горбик Юлия

Йога для начинающих
Могу сказать, что к йоге я проявляла интерес еще в совсем раннем возрасте. Мне было очень интересно смотреть картинки с изображениями людей, находящихся в совершенно непонятных для меня тогда положениях (как выяснилось позже – асанах) и еще меня восхищала их необычайная легкость во время пребывания в сложных стойках. Также, мне было интересно, зачем же они все это делают и что при этом чувствуют.

Время от времени мне попадались книги о йоге, но по мере их прочтения, вопросов меньше не становилось.
Групповые занятия я начала посещать в 2001 году и была уверенна в том, что занимаюсь йогой.

Что же собой на самом деле представляет правильная и эффективная практика я поняла только в 2007 году, когда стала регулярно посещать занятия преподавателей Йога-Студии Андрея Владимировича Сидерского.

В 2010 году я присоединилась к проекту Йога-23 в качестве инструктора-стажера и на протяжении года преподавала йогу по данной методике в киевских фитнес-клубах и студиях йоги, в процессе чего поняла, что очень важным моментом для начинающих практику является правильная отстройка фигур. Именно поэтому отстройке асан и укреплению мышц на своих занятиях я уделяю особое внимание.

Время занятий Вы можете уточнить в нашем расписании или по телефону 

ГалереяСотрудничествоИнструктораСтоимость услугЧитать
Хатха ЙогаУниверсальная Йога Аштанга-виньясаМантра ЙогаТанцевальная гимнастикаЙога для беременныхТанец ДакиниЙога для детейМассаж в DomYogaYOGA 23Роспись тела хнойДом йога Organic foodМерКаБа
НовостиСобытияАрхив событий
Чайная ЦеремонияМасала чайБлаговония
Женская одеждаМужская одеждаДетские штаныНатуральная КосметикаКнигиКоврик для ЙогиНоски и Тапки из НепалаБинди-индийское украшениеСладостиПокрывалоСпеции